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广州维圣橄榄油有限公司

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橄榄油有什么保健作用？

在全的医学杂志上，初榨橄榄油进口，都有---说食用橄榄油有益健康。

多方面的因素，西班牙橄榄油进口，如避免或------病、、阿尔茨海默氏病和，食用含有橄榄油的食物是一个重要因素。

---建议，每天至少食用两汤匙初榨橄榄油，以取代其它脂肪，如黄油，多吃蔬菜，多走走。

此外，橄榄油还具有预防，预防骨质疏松，增力，预防抑郁，澳大利亚橄榄油进口，预防，预防---的作用。

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在销售市场上，也有一类叫“橄揽食用调和油”的商品。橄揽食用调和油和正宗橄榄油大部分是两码事。橄揽食用调和油多是橄榄果渣油与别的食用油，如食用油、食用油等配制而成的，其营养成分与橄榄油相差甚远，价钱也低得多。

尽可能采用初榨橄榄油>;精炼橄榄油>;混和橄榄油，而在烹制时，宜采用纯净度高，不容易散烟的初炸、精炼橄榄油好。

菜谱：

橄榄油纯蜂蜜煎---肉用材：鸡脯肉200g—250g上下、盐茶匙、黑胡椒1/8茶匙、蒜头2—3瓣、纯蜂蜜1茶匙、橄榄油1/8杯、橄榄油少量；

虾仁滑蛋用材：新鲜虾300克、生鸡蛋4个、糖少量、蛋白质1茶匙、油3茶匙、温开水1茶匙

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